La felicidad no surge de una experiencia

La felicidad no surge de una experiencia aislada, ni siquiera de la suma de vivencias: es un estado íntimo. No podemos estar felices. Se está contento, alegre, satisfecho, pero feliz se es. No estoy feliz; soy feliz.

Sobre esta frase

Esta reflexión destaca que la felicidad es un estado profundo y permanente del ser, más allá de momentos o experiencias puntuales. Nos invita a entender que la felicidad no es algo que simplemente se siente en ocasiones, sino una condición interna que se posee. Así, se diferencia claramente de emociones pasajeras como la alegría o la satisfacción.

de la Rosa, R. (2009), "Sé feliz. El poder de ser consciente". Barcelona: Ediciones B.S.A. para ZETA Bolsillo

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