La industria de la salud tiene un mercado enorme, con productos que desbordan los mostradores de las tiendas.

Nuestra salud está apoyada por diferentes actividades que suceden comúnmente en  nuestra vida diaria, como comer, beber, hacer ejercicio, descansar, dormir y mantener el estado anímico.

El amor recíproco, el único que podía interesarnos, es el que pone en juego lo inhabitual de la práctica, la imaginación de lo banal, la fe en la duda, la percepción del objeto interior en el objecto exterior.

El caos a menudo engendra Vida, cuando el orden engendra hábito.

Y es que, en efecto, la vida «pesa» siempre, porque consiste en un llevarse y soportarse y conducirse a sí misma. Sólo que nada embota como el hábito y de ordinario nos olvidamos de ese peso constanemente que arrastramos y somos; pero cuando una ocasión menos sólita se presenta, volvemos a sentir el gravamen.

Haz que tu cabeza trabaje a favor tuyo y poco a poco adquirirás la costumbre de no molestarte cuando las cosas vayan mal.

Tanto fue el cántaro a la fuente que al final se rompió.

Desprendernos de un hábito no resulta fácil, pues al principio siempre es inconsciente. La clave para eliminarlo es traerlo de pleno a nuestra conciencia.

Las cosas que se han aprendido a hacer mal, cuanto mejor se saben, peor.

Al cumplir los setenta años me he impuesto la siguiente regla de vida: no fumar mientras duermo, no dejar de fumar mientras estoy despierto y no fumar más de un tabaco a la vez.

El hombre es un animal de costumbres, dicen, pero que se harta pronto de ellas. Creo que es el animal menos constante en sus costumbres de todos los de la creación.

Tus creencias se convierten en tus pensamientos,
tus pensamientos se convierten en tus palabras,
tus palabras se convierten en tus actos,
tus actos se convierten en tus hábitos,
tus hábitos se convierten en tus valores,
tus valores se convierten en tu destino.

La Física es como el sexo: seguro que da alguna compensación práctica, pero no es por eso por lo que lo hacemos.

Si buscas resultados distintos, haz cosas distintas.

… por llegar rápido a todas partes no llegamos felices a ninguna.