Tu cuerpo tiene la gran capacidad milagrosa de curarse a sí mismo.

Todo el estamento médico en su conjunto ha sido formado para mantener a la gente con vida, pero no para proporcionarle los medios para que pueda morir con dignidad.

Recorre siempre el camino más corto. El camino más corto es el que está en armonia con la naturaleza. Por lo tanto, habla y actúa en todo de la manera más sana ya que un propósito parecido libera de los afanes y de la lucha, de cualquier clase de preocupación y ostentación.

El divorcio es un periodo de transición y dolor, y muchos lo han relacionado con el proceso de duelo que sigue a la muerte del cónyuge. El tiempo de duelo puede ser esencial para la curación emocional.

El carácter reflexivo de la escritura, la precisa racionalización que lo hace intachable, facilita el enmascaramiento y puede llevarnos al autoengaño [frente al proceso curativo]. Un fantasma que sólo podremos exorcizar con un fuerte compromiso, impregando de la honestidad en que hemos venido insistiendo.

Personalmente estoy convencido de que el Estado ahorraría dinero en salud pública si reconociera el valor terapéutico de las artes, y en nuestro caso de la escritura terapéutica, promoviendo su investigación y uso tanto en psicoterapia como en medicina, trabajo social, terapia ocupacional, programas de inclusión social, etc., y en centros tan dispares como hospitales, colegios, penitenciarias y centro de acogida, entre otros.

Existen centenares y centenares de estudios científicos publicados en los últimos cincuenta años que dan pruebas consistentes de que las «fuerzas invisibles» del espectro electromagnético afectan profundamente a todas y cada una de las facetas de la regulación biológica.

Hace miles de años, mucho antes de que los científicos occidentales descubrieran las leyes del universo cuántico, los asiáticos ya honraban a la energía como el factor principal de la salud y el bienestar.

El tiempo cura todas las heridas.

Unos van al psicoanalista y yo iba a casa de Chavela [Vargas].

Estar en ayunas no mata, pero la glotonería sí.

Fue peor el remedio que la enfermedad.

El efecto placebo es un fenómeno muy potente. Cuando los pacientes piensan y creen verdaderamente que esa pastilla les va a curar, reciben lo que creen y se curan.